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饮食养生:杏仁露

饮食养生

原料介绍杏仁露,是以天然野生杏仁为原料,配以矿泉水制成的植物蛋白饮料。

洁白如奶,细腻如玉,香味独特。

营养分析杏仁露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、钙、锌、铁、硒、碘等矿物质,具有止渴、润肺、调节血脂、防止动脉硬化、调节非提特异免疫功能等功效。

杏仁露还含有丰富的黄酮类和多酚类成分。

不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。

杏仁露还有美容功效,能促进皮肤红润光洁。

相关人群一般人都可食用。

糖尿病人忌用。

制作指导有些杏仁露含糖量过高,不宜大量饮用,特别是糖尿病患者不宜饮用。

冬季加热饮用可祛寒,口感更宜人。

杏仁露大多为易拉罐装,带包装加热要注意控制时间和温度,以免温度过高发生意外,最好以开水烫热。

饮食养生:杏仁露

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