圣贤养生(原神灸网)
互联网yaojiushenjiu.com

饮食养生:低钾血症吃什么

饮食养生

文章目录一、低钾血症吃什么二、老年人低钾血症不能吃什么三、缺钾有什么症状低钾血症吃什么1、低钾血症可以吃沙丁鱼沙丁鱼是深海鱼的一种,一般很难买到新鲜的都是沙丁鱼罐头。

海鱼富含omege-3脂肪酸,是一种好的脂肪,对心脏极有好处。

2、低钾血症可以吃薏米除湿的薏米可是还含有很多钾哦!薏米一般做稀饭,也可以做一些汤的时候放里,味道有点特殊可能一般人觉得很难吃。

把薏米磨碎炒熟可以冲薏米粉喝,有减肥利湿作用。

3、低钾血症可以吃紫菜一种海藻类食物,我们吃的紫菜包饭、寿司就是它的干制品。

海里的东西营养都很丰富,紫菜还有丰富的碘,当然这也就是说不是所有人都适合吃紫菜,比如碘多的人群甲状腺有问题的人就不要吃了。

4、低钾血症可以吃莲藕秋季莲藕盛产季节,多吃莲藕可以润肺,比较清凉的一种食物。

做成冰糖莲藕好好吃,不过就是淀粉太多了容易长胖。

5、低钾血症可以吃绿豆夏季喝点绿豆汤是再合适不过了,反正都要喝水不如熬点清凉补钾的甜绿豆汤。

既补钾还补充了水分,放点冰糖当饮料不是比买的饮料要好的多。

6、低钾血症可以吃土豆主要含钾的主食,煮熟了蘸盐吃很不错。

夏季出汗多,补钾单独的容易补充多了,吃点土豆就足够补充钾了。

7、低血钾症是什么低血钾症是指血清钾浓度低于3.7mEq/L,临床表现为神经肌肉症状(平精肌无力表现为肠麻痹,甚至麻痹性肠梗阻,肌无力同时常伴有肢体麻木、肌肉压痛和手足搐搦。

)、中枢神经症状(病人烦躁不安、情绪波动、无力,严重者精神不振、嗜睡、神志不清、昏迷。

)、循环系统症状(房性或室性早搏、窦性心动过缓、阵发性心房性、交界性心动过速、房室阻滞)、横纹肌肉裂解症、泌尿系统症状(缺钾时肾脏对水的重吸收能力下降,而出现多尿、夜尿.困尿多而发生口渴 肾脏NH 产生增加,排酸增加,碳酸氢重吸收增加,从而产生代谢性碱中毒)。

老年人低钾血症不能吃什么意见建议:尽量少吃辛辣、刺激的食物。

例如:洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

避免吃油炸、油腻的食物。

如油条、奶油、黄油、巧克力等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,不利于病情的治疗。

戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。

老年人低钾血症吃哪些食物对身体好:首先,老年人要十分注意饮食补钾,适当增加含钾食物的摄入。

比较适合于老年人的含钾食物如蛋黄、肝、瘦肉、海产品、绿叶蔬菜和新鲜水果等,尤其是香蕉、葡萄、柑橘、芒果、西瓜、桃、杏、菠萝和樱桃等水果中的钾含量相当丰富,价格低廉,来源广泛,且易被机体吸收利用,老年人可根据自己的喜爱和具体情况,尽可能每日都能够使用一些,以增加体内钾的来源,改善和纠正隐性缺钾问题。

新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果;蔬菜中的青菜、芹菜、大葱、马铃薯、毛豆、青蒜等含钾也丰富。

缺钾有什么症状有的时候我们在生活中,因为一些原因,导致各种各样的疾病,今天为大家介绍人体缺钾有什么症状,首选要知道血清中钾浓度低于3.5mmol/L,称为低钾血症。

四肢软弱无力,软瘫,腱反射迟钝或消失,严重者出现呼吸困难。

神志淡漠,目光呆滞,嗜睡,神志不清。

恶心,呕吐,腹胀,肠麻痹。

心悸,心律失常。

低钾血症需要做哪些检查 1.血清钾低于3.5mmol/L。

2.心电图显示T波低平,双向或倒置和出现U波。

对于低钾血症的治疗呢.要积极治疗引起缺K+的原发病,恢复正常饮食,另外呢就是适当的补充钾盐,可以口服一些钾液,这样也可以尽快恢复钾离子的含量,另外告诫大家,千外不要因为一些生活习惯,而忽略了对元素的摄取。

饮食养生:低钾血症吃什么

饮食养生文章目录一、低钾血症吃什么二、老年人低钾血症不能吃什么三、缺钾有什么症状低钾血症吃什么1、低钾血症可以吃沙丁鱼沙丁鱼是深海鱼的一种,一般很难买

饮食养生:牙痛能吃什么

饮食养生文章目录一、牙痛能吃什么二、牙痛的表现三、预防牙痛的方法牙痛能吃什么都说牙痛要人命,有过牙痛经验的人想必对此印象深刻,牙痛的时候会让你恨不得直

饮食养生:鳕鱼

饮食养生原料介绍鳕鱼(Cod Fish)为冷水性底层鱼类,分布于北太平洋,我国产于黄海和东海北部。 主要上市为12月至翌年的2月份,夏季为4~7月。 是使用十分广泛的经济鱼类,世

饮食养生:饮酒的危害有哪些

饮食养生文章目录一、饮酒的危害有哪些二、饮酒的注意事项三、饮酒后不能做哪些事情饮酒的危害有哪些1、饮酒会引起结石和痛风有关资料还表明,萎缩性胃炎、泌尿

饮食养生:香椿吃前烫一下健康又美味

饮食养生春末夏初,正是香椿芽上市的大好季节。 早在汉代,香椿就曾与荔枝一样作为贡品,深受皇上及宫廷贵人的厚爱。 香椿不仅营养丰富,经常食用还可使人心情愉悦。 中

饮食养生:修复疤痕的食物

饮食养生文章目录一、修复疤痕的食物1. 修复疤痕的食物2. 疤痕的危害3. 哪些人属于疤痕体质二、如何预防产生疤痕三、去除疤痕的妙方修复疤痕的食物1、修复疤痕

饮食养生:夏天抗晒食物榜 有效防皮肤变黑

饮食养生爱养生养身馆导读:夏天抗晒食物榜 有效防皮肤变黑,夏天如何防晒,是很多爱美女性都在考虑的问题,除去涂抹防晒霜,其实还有什么其他办法?有的专家会建议你多吃西

饮食养生:白羊座的性格特征分析

饮食养生白羊座的性格特征分析千军万马也不敌白羊座勇往直前的决心:耐操、耐挡、拚第一白羊座的星座符号是根据母羊的角设计的,它象征母羊凭藉镰刀般的角去开拓

饮食养生:治疗失眠的六款药粥

饮食养生容易造成肝损害,甚至还可能影响人的思维活动。 采用药粥疗法调理失眠,颇有效验,且无副作用,介绍如下,不妨试试。 桂圆莲子粥桂圆肉(龙眼肉)20克,莲子30克,大米1

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注