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饮食养生:破解皮肤“皱”语 食物有一招

产生皱纹的原因主要分两大类:内因老化(自然老化)和外因老化(光老化及吸烟、酗酒、不良饮食等)。

The causes of wrinkles are mainly divided into two categories: internal aging (natural aging) and external aging (light aging, smoking, drinking, bad diet, etc.).

将橘子带皮捣烂,浸入酒精内,加以适量蜜糖,放一星期后取出使用,有润滑皮肤及去皱纹的功效。

Mash the orange with skin, immerse it in alcohol, add appropriate amount of honey, and take it out after a week. It has the effect of lubricating skin and removing wrinkles.

香蕉捻烂香蕉后,加半汤匙橄榄油,搅拌调匀,涂在脸上有利去皱。

Banana twist rotten banana, add half a spoonful of olive oil, stir well, apply on the face is conducive to wrinkles.

米饭团当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。

After the delicious rice is cooked, choose some soft, warm and not too hot rice and knead it into a ball. Put it on the face and gently knead it to suck out the oil and dirt in the pores of the skin until the rice ball becomes greasy and black. Then wash it off with water. This can make the skin breathe smoothly and reduce wrinkles.

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